外反母趾のガイド

外反母趾を放っておくと

外反母趾を放っておくと

外反母趾は放っておくと骨盤に歪みが生じて、O脚、膝の痛み、腰痛、肩こり、頭痛などを引き起こしたり、高齢者などでは寝たきりになるなど、一生苦しむくらいの障害を招いてしまう恐れのあるものですので、軽くみてはいけません。 外反母趾になると、体重がバランスよく足にかからず、一部分に無理に体重が集中してかかってしまうので、体はどうしてもアンバランスになってしまいます。 そうすると、歩く時に足指が地面から浮いてしまったりして、足の指に力が入らず、歩き方はますます不安定になります。 そのような状態が続くと、外反母趾が悪化するだけでなく、どこか別の身体の部分に過剰な負担がかかり痛みが生じてしまうのです。 また、外反母趾になると歩くと痛みが起こるために、運動不足にもなる傾向があるので、全身の健康にも悪影響があるようです。 歩かないと糖尿病、心臓病、肥満、脂肪肝、骨粗鬆症、高脂血症などの成人病の原因ともなります。...